THE çAM FıSTığı KILOSU DIARIES

Damakta eriyen muhteÅŸem lezzeti ile özellikle balık sofralarının vazgeçilmez tatlısı olan irmik helvasını misafirlerinize ve ailenize ikram edebilirsiniz. Çam Fıstıklı Ä°rmik HelvasıKozalaktan elde edilen yemek ve tatlılarda kullanılan çam fıstığının faydalı bir besin olduÄŸunu biliyor muydunuz? Besin deÄŸerlerini duyunca Ã

Bu faydalı kuru yemişin içeriğinde bulunan vitamin ve mineraller melatonin hormonlarının salgılanmasını destekler. Bu da daha kolay uykuya geçmeyi ve uyku kalitesinin artmasını sağlar.Sindirim sağlığına katkı sağlar ve hazımsızlık, kabızlık gibi sorunların giderilmesinde propertyımcı olur.Bu madde konu hakkında evrensel